top of page



Άγχος και Εγκέφαλος: Πώς το Χρόνιο Στρες Επηρεάζει τη Νευρολογική Υγεία
Το άγχος επηρεάζει τον εγκέφαλο, οδηγώντας σε νευρολογικές διαταραχές. Η σωστή διαχείριση είναι κλειδί για την προστασία της υγείας.
διαβάστηκε 3 λεπτά


Αντιμετωπίζοντας τις Κινητικές Προκλήσεις: Ένα Οδηγός για τον Ιδιοπαθή Τρόμο
Μια ιδιαίτερη κατηγορία κινητικών διαταραχών είναι ο τρόμος ή τρέμουλο. Ο ιδιοπαθής τρόμος (ΙΤ) είναι ο πιο κοινός παγκοσμίως 5% σε ενήλικες
διαβάστηκε 3 λεπτά


Γιατί νιώθω κούραση, αλλά δεν μπορώ να κοιμηθώ;
Οι κοινές αιτίες που οδηγούν σε διαταραχές ύπνου παρά την ύπαρξη κόπωσης περιλαμβάνουν συνήθως παράγοντες του τρόπου ζωής, συνθήκες ψυχικής
διαβάστηκε 5 λεπτά


8 Μύθοι για την Αγχώδη Διαταραχή και το Άγχος.
Η αγχώδης συνδρομή είναι νόσημα. Στη διάρκεια της ζωή μας όλοι έχουμε άγχος σε κάποιο βαθμό. Είναι μια φυσιολογική αντίδραση του...
διαβάστηκε 3 λεπτά
bottom of page